Se vores CO2-mål
CO2-emmision-saved
Se våra co2- mål här

Tærte med Audu Mild, laks, squash, spinat og edamamebønner

Nogle gange har man bare lyst til et måltid, der rummer lidt af det hele – og det er lige netop, hvad du får med denne opskrift. Frisk spinat, mild squash, nærende edamamebønner og saftig laks bindes sammen på fineste vis med cremet Audu Mild.

Som prikken over i’et drysses lidt ekstra Audu Mild over tærten, som bages sprødt og gyldenbrunt i ovnen.

Til 4-6 personer

Tærtebund
100 g hvedemel
100 g speltmel
100 g olivenolie
100 g vand
1 tsk. salt
1/2 bundt dild, finthakket

Fyld
5 æg
5 dl mælk
½ bundt dild, finthakket
1/2 tsk. salt
140 g Audu Mild
50 g spinat
100 g squash, skåret i tynde skiver
200 g laks, skåret i tern
50 g edamamebønner

Sådan gør du

Saml dejen
Forvarm ovnen til 180°C (varmluft). Bland alle ingredienserne til tærtedejen sammen i en skål eller ved hjælp af en foodprocessor, og saml dejen til en kugle.

Forbag dejen
Rul nu din tærtedej ud i en passende størrelse, og placér dejen i en smurt tærteform. Prik huller i bunden af dejen med en gaffel. Således bliver dejen sprødere, når den bages. Bag dejen uden fyld i 10 min.

Lav æggeblandingen
Bland i mellemtiden æg og mælk sammen i en skål, og vend dild, salt og halvdelen af din Audu Mild i.

Fyld tærten
Fyld din forbagte tærtebund først med spinat, så squash, derefter laks og til sidst edamamebønner. Hæld æggeblandingen over fyldet, og drys resten af din Audu Mild henover tærten.

Bag tærten færdig, og servér
Bag tærten i ovnen i 15-20 min., til bunden er sprød, og æggeblandingen har sat sig. Lad tærten køle lidt af, skær den ud i passende stykker, og servér den evt. sammen med en frisk salat.

Flere livretter med mindre CO2

Cremet kyllingelasagne med Audu Mild og Audu Cremet

Cremet kyllingelasagne med Audu Mild og Audu Cremet

Cremet kyllingelasagne med Audu Mild og Audu Cremet Her får du en vaskeægte klassiker – og så alligevel ikke. I denne lasagne har vi nemlig taget oksekødet ud og i stedet tilsat saftig kylling og ekstra grønt – og det bliver den altså ikke mindre lækker af, skulle vi...

Quesadillas med Audu Cremet, linser og tomat, samt avocadocreme

Quesadillas med Audu Cremet, linser og tomat, samt avocadocreme

Quesadillas med Audu Cremet, linser og tomat samt avocadocreme Quesadillas eller mexicanske pandekager med ostefyld. Kært barn har mange navne, men en ting er helt sikkert – denne ret vil gå rent ind hos både store og små. Sprøde tortillas fyldt med linser og...

Cremet grøn Pasta med Audu Mild, spinat og sprød bacon

Cremet grøn Pasta med Audu Mild, spinat og sprød bacon

Cremet grøn pasta med Audu Mild, spinat og sprød bacon   Det siges, at man spiser med øjnene, og det kan vi kun bekræfte med denne grønne drøm af en pastaret. Så snart du kigger på den, er det nemlig svært ikke at tage en ordentlig mundfuld af herlighederne....

Oksekødsburger med Audu Cremet og hjemmesyltede rødløg

Oksekødsburger med Audu Cremet og hjemmesyltede rødløg

Oksekødsburger med Audu Cremet og hjemmesyltede rødløg Efter en hård dag på arbejdet har man nogle gange bare fortjent en stor saftig burger. Med opskriften her får du en ekstra lækker en af slagsen med nemme hjemmesyltede rødløg, sprød salat og en saftig bøf toppet...

Mac n´cheese med Audu Mild, broccoli og persille

Mac n´cheese med Audu Mild, broccoli og persille

Mac n´cheese med Audu Mild, broccoli og persille Har du prøvet mac n’ cheese? Denne klassiske amerikanske comfort food er både nem og hurtig at lave, og så er den med sit ultracremede indre og dejligt sprøde ydre noget at se frem til for hele familien. I vores version...

Corn dogs med Audu Cremet og ranch dressing

Corn dogs med Audu Cremet og ranch dressing

Corn dogs med Audu Cremet og ranch dressing Kalder alle hotdog-elskere! Hvis ikke du har prøvet corn dogs endnu, er tiden inde til, at du giver dig i kast med denne opskrift. Corn dogs består i al sin enkelthed af pølser dyppet i en dej baseret på majsmel, som...

PlanetDairy ApS
Agro Food Park 13
DK-8200 Aarhus N
info@planetdairy.com

CVR nr. 43043242

Cookies